Pular para o conteúdo

Oração ho’oponopono completa escrita para imprimir

A oração ho’oponopono é uma prática havaiana que tem como objetivo purificar as memórias e emoções negativas que estão armazenadas em nossa mente e corpo. Essa técnica é baseada na ideia de que somos responsáveis por tudo o que acontece em nossa vida e, por isso, devemos assumir a responsabilidade por nossas ações e pensamentos. A oração ho’oponopono completa é uma ferramenta poderosa para ajudar a liberar essas emoções negativas e encontrar a paz interior. Neste artigo, apresentaremos a oração ho’oponopono completa escrita para imprimir, para que você possa começar a praticar essa técnica e experimentar os benefícios em sua vida.

Qual a oração original do ho Oponopono?

A oração original do ho’oponopono é uma antiga prática havaiana de cura e reconciliação que foi transmitida oralmente de geração em geração. A versão mais conhecida da oração foi popularizada por Joe Vitale e Dr. Hew Len em seu livro “Zero Limits”. A oração completa é a seguinte:

I’m sorry. Please forgive me. Thank you. I love you.

Essa oração é baseada na ideia de que todos somos responsáveis ​​pelo que acontece em nossa vida e que podemos curar nossas feridas emocionais e espirituais através da prática do perdão e do amor. Ao repetir essa oração, somos capazes de limpar as memórias negativas e tóxicas que estão armazenadas em nossa mente subconsciente e, assim, criar uma vida mais saudável e feliz.

Qual a maneira certa de fazer Ho Oponopono?

Ho Oponopono é uma prática de cura espiritual havaiana que tem como objetivo liberar as memórias negativas que afetam nossas vidas. Para fazer Ho Oponopono corretamente, siga os seguintes passos:

  1. Assuma a responsabilidade por tudo o que acontece em sua vida. Isso significa que você não deve culpar os outros pelas coisas que acontecem com você.
  2. Reconheça a existência das memórias negativas em você. Isso pode ser feito através da meditação e da introspecção.
  3. Use as quatro frases-chave do Ho Oponopono para limpar as memórias negativas: “Eu sinto muito”, “Me perdoe”, “Eu te amo” e “Obrigado”. Repita essas frases mentalmente ou em voz alta.
  4. Visualize a situação que está causando a memória negativa em sua mente e aplique as frases-chave do Ho Oponopono a ela.
  5. Repita esse processo quantas vezes for necessário até sentir que a memória negativa foi liberada.

Lembre-se de que o Ho Oponopono é uma prática pessoal e única, e não há uma maneira certa ou errada de fazê-lo. O importante é estar aberto e receptivo à cura espiritual que essa prática pode trazer.

Por que fazer 21 dias de Ho Oponopono?

O Ho Oponopono é uma técnica de cura havaiana que visa o perdão, a harmonia e a paz interior. Para colher seus benefícios, muitos praticantes recomendam fazer o Ho Oponopono por 21 dias consecutivos.

Isso ocorre porque, segundo a crença havaiana, 21 dias é o tempo necessário para a mudança de um hábito ou comportamento. Ao praticar o Ho Oponopono diariamente por esse período, é possível reprogramar a mente e o coração para o perdão e a gratidão, alcançando uma maior paz interior e equilíbrio emocional.

Além disso, ao praticar o Ho Oponopono por 21 dias consecutivos, é possível criar uma rotina de autocura e autorreflexão, o que pode trazer benefícios a longo prazo para a saúde emocional e física.

Como fazer corretamente o ho Oponopono?

O ho’oponopono é uma prática de cura havaiana que envolve a repetição de quatro frases-chave para limpar a mente e liberar emoções negativas. Para fazer corretamente o ho’oponopono, siga estes passos:

  1. Encontre um lugar tranquilo e silencioso para se sentar ou deitar.
  2. Respire profundamente e concentre-se em sua respiração.
  3. Reconheça a situação que está causando dor, sofrimento ou negatividade em sua vida.
  4. Repita as quatro frases do ho’oponopono em sua mente ou em voz alta:
    • Sinto muito
    • Me perdoe
    • Obrigado
    • Eu te amo
  5. Repita as frases quantas vezes forem necessárias até sentir a liberação da emoção negativa.
  6. Quando terminar, agradeça a si mesmo e a vida por permitir que você se cure e libere.

Lembre-se de que o ho’oponopono é uma prática pessoal e individual, e não há um número certo ou errado de vezes para repetir as frases. Faça o que sentir confortável para você e confie no processo de cura.

Com esses passos simples, você pode fazer corretamente o ho’oponopono e começar a liberar emoções negativas e criar espaço para a cura em sua vida.

Conclusão

A oração ho’oponopono completa é uma ferramenta poderosa para o processo de cura e transformação interior. Ao praticá-la diariamente, é possível liberar emoções negativas, perdoar a si mesmo e aos outros, e alcançar um estado de paz e harmonia. Além disso, a oração pode ser facilmente impressa e utilizada sempre que necessário, tornando-se uma aliada valiosa no caminho de autodescoberta e evolução espiritual.
Para aqueles que buscam uma conexão mais profunda consigo mesmos e com o universo, a oração ho’oponopono pode ser uma ferramenta poderosa. Esta oração completa escrita para imprimir é uma forma prática de manter a oração sempre à mão, permitindo que possamos recitar suas palavras em momentos de necessidade.

Com a prática constante da oração ho’oponopono, é possível alcançar um estado de paz interior e de harmonia com o mundo ao nosso redor. As palavras da oração nos ajudam a liberar emoções negativas e a nos conectar com o amor e a gratidão.

Por isso, se você está em busca de uma ferramenta para ajudá-lo a manter uma conexão mais profunda consigo mesmo e com o universo, experimente imprimir a oração ho’oponopono completa e pratique diariamente. Com certeza, você sentirá os efeitos positivos da oração em sua vida.

Deixe sua avaliação

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *